Laddar inlägg…
  • Omprogrammering

    Igår scrollade jag förbi ett citat, re-postat på Instagram, som löd “what if all my hard work pays off”. För mig kändes det som en fysisk utandning att läsa detta då vi ofta är fokuserade på motsatsen: att kalkylera risk, att se problem, att inte “ta ut segern i förskott”. Men vad händer när vi ändrar utgångspunkten för vår perception? När den automatiska tanken blir “tänk om jag lyckas” istället för “jag har redan försökt,…

  • Ditt bästa liv är nu

    Mycket av det jag har läst och lyssnat på under det senaste halvåret handlar om att vara i nuet. Egentligen har mycket av det jag har läst, diskuterat och konsumerat under de senaste tio åren kretsat kring detta, men först nu har jag förmågan att internalisera och praktisera det. Oavsett om du är en aktiv medskapare till ditt nu eller ej så händer nuet dig, och oss alla, hela tiden. Passivt eller aktivt så är nuet det…

  • Tvivel

    Idag har jag tänkt mycket på tvivel och självtvivel. Vad innebär det? Jag började associera fritt och en låt som kommer till mig är Du måste finnas med Helen Sjöholm. “Du måste finnas du måste, hur kan du då överge mig […] jag vore ingenting om du inte fanns”. Jag tog Google till hjälp och försökte först att hitta en bra definition på svenska, men jag lyckades inte riktigt. Istället hittade jag denna engelska version:…

  • Dina ärr gör dig relaterbar

    I låten Anthem av Leonard Cohen sjunger han “There is a crack, a crack in everything that’s how the light gets in” – och just precis så är det! Det är på grund av, eller kanske tack vare, våra ärr som vi blir synliga för varandra. Relaterbara – relatable. På engelska säger man ju “we are related” och “relatives” om släkt och jag tycker att det förstärker min poäng. Genom att jag kan relatera till…

  • Du vågar

    Det är mitt enkla budskap till dig idag. Du vågar. Jag har varit och är inte helt sällan ganska rädd för det jag företar mig. Att skriva inlägg till den här bloggen, exempelvis. Jag går lätt in i självcensur: “om jag skriver såhär kanske det tolkas så”, “om jag skriver detta kanske någon blir arg”, men jag inser också att det egentligen inte spelar någon roll. Eller snarare, det kan inte få spela någon roll.…

Vi använder cookies från tredje part. Läs vår Cookie Policy för mer information.